大家帮帮忙,本人头皮屑具多,如何治疗?且用过采乐,海飞丝、霸王,都没有效果。
你好,头皮屑是一种困扰,针对不同型头皮屑,可有以下食疗︰
1.干性头皮屑︰因为体内津液蒸发,肌肤干燥造成的。
建议食用︰菠菜粥
菠菜烫过去涩味,切好备用。白米洗净下锅煮成粥,再将菠菜加入,调味即可食。
2.油性头皮屑︰吃过多辛辣油炸、刺激性食物造成的。
建议食用︰绿豆薏仁汤
先将薏仁泡软,下锅煮半熟,再加入绿豆煮熟,调味即可食用
我就是和你一 样,那时很痛苦的。我每天洗头达到四次。不洗头就痒的真想把头皮撕下来,用的全是最好的名牌洗头产品,不管用的。后来偶尔听了一次广播,讲的是经常洗头带来的坏处和他的一些原理。我明白其中的道理后,就开始了我的长期的自己坚持治疗现在好了。我是属于干性的。
不要洗头太勤。男的你就十天洗一次头。女的就一星期一次。实在忍不住了就用水冲一次,不要用任何洗头水。每十天或是一星期的时候用洗头水要快速洗完后冲洗干净,不要把洗头水停留在头上达到2分钟以上。最好去掉灰后就冲掉。这样要坚持1年后就彻底好了。
还有夏天是最难熬的,也要坚持!那是我的头发都有酸味了。我也咬着牙不洗。不过现在看来有点过了。还是用清水冲一下吧。你试试看吧。
楼上的那位,你一天洗四次,这样不但不会缓解,反而会加重的。你把头皮正常的油脂都洗掉了,头皮肯定会长屑啊。看了你下面写的,真的让我晕哦。十天一次!都臭掉了。
正常冬天一个星期二次,夏天隔天一次,特别热的时候一天一次。我一直是这样的。蛮好的。
楼主,我的提议是:你用了这么多的洗发水都没有效果,还是去皮肤科看看吧。