近日有些感冒，以前感冒也没在吃上注意，但现在想来还是要注意点好的快。请教高人：我在吃上要注意什么，什么可以吃什么不能吃或者是少吃？谢谢了
油腻、辛辣、腥臭类和严重带有刺激性气味的食物不能吃；另外严禁烟酒。