我在体检时查出是乙肝病毒携带者，医生说不用治疗。平时也没出现任何身体异常状况，请问如何解决我的身体问题，平时要吃些什么东西才对身体有好处呢？
乙肝病毒携带者，除了注意少吃刺激性大的食品（如酒等），不必刻意调整饮食，只要普通饮食就可以啦。