为什么吃西瓜减肥呢？西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是一种富有营养、纯净、食用安全的盛夏佳果，吃西瓜减肥是不错的夏天减肥方法哦！
吃西瓜减肥适用的一般人群
糖尿病患者少食，建议两餐中食用；脾胃虚寒，湿盛便溏者不宜食用，适宜胆囊炎患者、高热不退者、高血压患者、急慢性肾炎患者食用。
吃西瓜减肥能够利尿、帮助消化、消水肿
新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。夏天吃什么能减肥？西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，增加肾炎病人的营养，吃西瓜后尿量会明显增加，西瓜还含有能使血压降低的物质，西瓜可清热解暑。
减肥吃什么水果好？夏天是女性吃西瓜减肥的好时节。西瓜中富含的维生素、水和矿物质，对人体健康非常有益。但是如果过度食用西瓜，将对人体产生不利影响。