性生活有时好,有时坏。有什么外敷药治早泄?
四味健脾、护肝、养肾粥,很有用。
配料:白术15克,首乌10克,枸杞子20克,五味子25克,白米250克。
做法:白术、五味子和首乌入锅煮,经一段时间后捞出,将其汤与枸杞子、大米一起熬至入味。
功效:健脾补肾,强壮肌肉。白术易补气健脾,首乌可补肾、补血、养脑、乌发、安神,五味子可以养肝、补肾,枸杞子能养血补肾。在增加蛋白质前饮用,有利于营养物质更好吸收。
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功效:健脾补肾,强壮肌肉。白术易补气健脾,首乌可补肾、补血、养脑、乌发、安神,五味子可以养肝、补肾,枸杞子能养血补肾。在增加蛋白质前饮用,有利于营养物质更好吸收。