我是个残疾人，一直呆在家里，无所事事。感到自己精神很恍惚，整天晕沉沉的，什么都懒得做，总是想睡觉，很少有清醒的时候。天气转凉后会好些。这是病么？怎么办？吃点什么药可以振奋我的精神？
急切需要专家给我个回答，谢谢！！
如果不是很严重的话最好不要用药,毕竟大部分的药都是含有副作用!对人的身体不好!最好能通过日常饮食来调节会有益!
给你个简单有效的小秘方吧!
用蜂蜜泡新鲜的绿茶!先把绿茶用开水冲好,等温度下降到大概60摄氏度就加蜂蜜拌匀就可以了! 因为高温会破坏蜂蜜里面的大部分营养素!
每天坚持喝点蜂蜜绿茶应该对你身体健康会有帮助!!!(最好不要在睡觉前喝噢,绿茶的提神效果可是不一般的噢,不然就睡不了觉)
祝:身体健康!