早上醒来后突然感觉左脚踝酸疼酸疼的。
晚上一直是左侧睡得 ，不知是神经受到压迫所致还是昨晚空气凉， 偶没盖毛巾被的原因 。
刚才试了一下下蹲， 离地面还有点距离时就蹲不下去了， 实在是疼。 咋办呢？ 会不会很严重啊 ，急!急!急 !谢谢!!!
之前出现过类似情况没有？还有就是你以前踝关节有没有受过伤，仔细的想想？疼痛是软组织损伤还没有完全恢复. 关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞. 软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韧带,关节囊,滑膜囊,椎间盘,周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤.临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍.软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类;有急性筋伤,慢性筋伤类;有开放性损伤类,闭合性损伤类等.
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.
是否有过扭伤？
脚踝处疼痛的常见原因有：踝关节扭伤、踝关节炎、外踝骨折等。您没有明显外伤，可以到医院骨科检查。