认识儿童存在的压抑情绪，耐心地和他们一起解决问题是每个家长都必要的。当然你不能解决所有问题，但为儿童提供建议，帮他们快乐的成长，做一个有良好适合能力的人。
不安的睡眠
如果发现你的儿童长期睡不着觉,那么一定是心理有什么事情困扰着。在睡前可和儿童聊聊天，给他一个说出心理话的机会，可能会有效地改善睡眠质量。
拒绝吃饭
家长应该注意儿童的饮食，如果出现厌食，往往是儿童的情绪出现了问题，此时千万别强迫你的儿童吃饭，应经常改变食物种类，如长期持续没有减轻，应及时看医生。
攻击性行为
儿童的语言能力有限，减轻的唯一途径就是咬、或欺负同伴。儿童的愤怒更可能源于心情压抑，尽量减少告诉儿童该怎么做，否则只能增加压力。
过度忧虑
如果儿童害怕所有的人和事，那么他将越来越软弱，害怕的东西就越多，应及时进行引导。
说谎和欺骗
儿童有时撒谎，但他们通常无法认清撒谎带来的后果，应该给儿童树立榜样，告知他们说谎带来的后果。如果说谎成为一种习惯，应及早看心理医生。
哭泣
哭泣可减轻儿童的心理压力，但通常儿童的哭泣是由于疲劳或饥饿造成的。