抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。
心理学家发现,悲观主义者眼睛往下看,他们的大脑工作得更好;乐观主义者向上看时,他们的大脑会转得更快。
这一发现表明,因痛苦而引起的典型的畏怯表情确实会对人起作用,他们也许有悲观的思想,但是如果他们抬头向上看的话,就不会那么悲观地思考问题了。
领导该研究的心理学家说,这一研究提出了诊断和治疗这种抑郁情绪的新方法。有研究认为,只需劝说抑郁的人改变一下习惯,将目光稍稍抬高一点,就能帮助减轻抑郁情绪。