细嚼慢咽可防癌 12种成本超低的防癌处方 生活_美丽顾问(2)

每天四杯绿茶

爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过一项调查，发现每天只要喝四五杯茶，就能将癌症风险降低40%。专家介绍乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中，包括龙井、碧螺春、毛峰在内的绿茶效果最显着，其防癌成分是其他茶叶的5倍。不过，茶水最好不要喝太浓太烫的，否则会影响其防癌效果。最佳饮茶温度应该是60摄氏度左右，茶水浸泡5分钟后，其中有效成分才能溶在水里。

• ·超实用 12种最简易养生法 生活_美丽顾问
• ·javascript用回车键实现Tab键功能
• ·字符串缓冲类，用于字符串的连接可提高效率
• ·获取 IE 当前 URL 的代码
• ·.Net 中通用的FormatString格式
• ·男性护肝必知的金点子 生活_美丽顾问
• ·【原创】ASP开发技巧集锦二
• ·XSL中利用xsl:for-each时给每一项
• ·手指长短竟与健康有关 生活_美丽顾问
• ·便前洗手减少熬夜 5个好习惯让女人远离阴道炎