我今年17岁孒，是女生。膝盖骨疼痛，四肢手脚也痛。我平时很少运动的，它晚上睡觉的时候膝盖骨痛得发软，很难受！白天坐着也痛，痛得发软的，有时候痛得我就做拉伸來缓解疼痛，可是不行！每一次上街回来，我是走路的，就膝盖骨就痛得厉害！怎么办？
请问这是什么问题啊？是骨质疏松还是缺钙啊？
这种情况近似于中医的湿温，乃身体受暑湿影响，气血滞涩、内湿停留，使肢体胀满困顿、酸楚疼痛，人体疲倦乏力，困顿萎靡、精神不振；有的还会胃脘满闷、或者便溏泄泻等等……
治其标者，可以喝“藿香正气水”，不胜酒力者改为“藿香正气液”（四川涪陵的相对好些，据我所知，全国其它省市很多地方根本没有“藿香正气液”，有的是“正气合剂”。如果要服用，请当地中医开“藿香正气散”煎服也有相同效果，还可以根据具体情况辩证加减）。
标本兼治者，可以考虑“桂枝汤”为主，合“五苓散”或“羌活胜湿汤”/“羌活除湿汤”等辨证治疗