看什么都不耐烦 身体有点小毛病就疑神疑鬼 觉得自己不是这病就是那病 要不就担心会有不幸的事情发生 导致整个人对什么事都很消极 干什么都不起劲 我该怎么办呢 请各位为小弟解惑 不胜感激
杞人忧天,人的身心怎能健康?人要多往好的方面去想,做有利于自己身心健康的事,放宽心胸,相信你的人生观才是积极的,人也会更健康!
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
最近有什么特别的事吗？是不是太紧张了？还是压力太大？
这也和个人性格有关，但遇到特殊情境会严重。
如果很严重就看看医生，不严重就调理一下
先认识到疑神疑鬼是错的，列举出来自己总担心的原因，再一一排除可能性。
消极要积极起来，强迫积极。生活嘛，就这一辈子，积极点多有趣？找到生活的目标和意义，找到自己的兴趣，找些朋友，和亲人和睦，你就幸福啦！
祝你工作愉快生活幸福哦！！
学会顺其自然就没事了，同时可服用养血安神片。祝你快乐。
是不是最近遇到了什么事情？ 按常理来说肯定是你遇到了什么事情，然后引导出来了你的这些坏情绪来，而且你又很在乎，把这些烦恼想成了必须要尽快解决的烦恼，不想去想可这些烦恼又接踵而至，你想急于摆脱，不想去怀疑那些东西，想好好的工作，好好的生活。告诉你一个秘诀，你可以仔细想想来龙去脉，把这些东西都理顺了后，然后你就会轻松一点，而且你要保持一种：顺其自然的心态，我想你应该可以摆脱这种烦恼了！
祝你好运！人活这一辈子 就不要不开心！
我最近一段时间也是这样的。确实是遇到了难以解决的问题了，想不开，才会自己折磨自己，最后造成身体健康每况愈下。人在忧郁的时候抵抗力会下降，我的胃炎、颈椎病都爆发了，我甚至想去看心理医生。所以劝你还是想开一些吧！人生苦短，自己的健康、自己的家人最重要。
