如题,我很喜欢玩电脑,每天都要用很多时间在电脑上,对身体造成了伤害，我该怎么办啊?
换个角度来说你这么痴迷游戏也是一种意志力的体现，就像有人痴迷看书是一样的道理。看你怎么玩这个电脑了，如果仅仅只是痴迷在游戏的玩上可能有点不太好哈。
其实如果真要摆脱这么痴迷电脑的状态，靠你自己是不行的，必须有外人监督着，当然如果你有自控力，可以自己控制，不过看来是够呛，或者你如果有其他的爱好，可以约三五个朋友，让他们每次都喊你出去做其他的事情，也只有这样了
说白了还是要转移注意力，如果你有一大堆不得不做的事情，你就没时间玩电脑了，当然如果你把事情都做好了，玩电脑也是无可厚非的
因为你的兴趣在上面,只要转移注意力,多出去走走即可.
将电脑转到父母房间里或者客厅里！
我也爱电脑，也爱手机，经常感觉得了手机综合症，一会儿看看消息一会儿翻这个那个的，找个自己感兴趣的吧，和父母朋友沟通，哪怕是一个人出去散步，又健康又可以享受孤独又可以一个人安静想问题，多舒服的事呀````