高考结束后,我去医院查微量元素,结果出人意料.其余元素含量均正常,唯独缺碘,还缺的比较严重.
我很迷惑,因为从小食用碘盐.而我爸妈碘含量却很正常,甚至偏高.
请各位叔叔阿姨,哥哥姐姐们帮帮我.分析一下可能原因.
还有,医生建议我每天食用超市卖的海苔,这种方法好不好(会不会因为摄入碘的突然提高而损害身体,当然,医生让我把它当零食一样吃).
谢谢你们!
碘在高温下就挥发了，做菜时一定起锅后再放盐。
你可能是不吸收或吸收不好。不吸收吃多少含碘食物也没用，吸收不好可以多吃含碘食物，如海菜、带、苔、鹿角、石花等。因为是食物，不会造成损坏身体情况。吃一段再检查检查，根据情况再定夺。
另外检查一下甲状腺，这非常重要。
