要多长时间?
可以慢慢恢复的,因为其自身有一定的自我修复的能力,你的这种情况应该不会彻底损坏。
首选远离刺激源,不要再这样恶性刺激。每天用清水洗洗鼻子,保持鼻腔清洁。其次加强锻炼,身体强壮了,自然有充足营养供给脏器来完成修复过程的。
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