我妈老说我太瘦了，有什么办法能让我胖一点呢。最进我老吃肉，可还是没效果，世上又没有长胖的药
大概是肠胃吸收功能下降吧。想迅速胖起来不太现实，而且这样只会更伤脾胃。
重要的是先养养肠胃吧，多吃点蔬菜水果，清凉的，或者粥，先调理，以后再吃点热量大的食物，三餐都带一点，但是不能过量，还有注意保证充足的休息。
一段时候以后会胖的。
希望对你有帮助！
如果你饮食、作息都很正常，
自我感觉还不错，说明你的身体各器官处于一种动态平衡。
不要特意去使自己增肥或减肥。
其实胖瘦也是天生的，
有的人就是胖，想瘦下来可以，但总会复原
有的人就是瘦，想胖也能做到，最终还会瘦
最有效的增肥方法：吃完就睡．（用此法可能导致肥胖）
