请问我每天晚上8点运动,运动中出了很多汗,衣服多湿了,然后在风扇下吹干,这样会有风湿病吗?
运动后,第一血流加快、第二毛孔张开、第三汗液蒸发,所以热量的散失当然要比平时容易得多。我国古代养生家是很忌讳汗出当风的,久而久之肯定对身体不好。如果很想吹风,建议你用毛巾把汗擦干,最好不要穿着湿衣服吹风.
我想这是不要紧的,我经常这样啊!
风湿的原因有几大因素:
遗传因素、营养因素、食物因素、环境因素、感染因素、损伤因素、情绪因素。
你的关节现在有 疼痛、关节肿胀、活动障碍、晨僵、麻木等吗?
根据你的所述,建议运动后不要马上吹风扇,当机体免疫力低时就会引起风湿!!
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参考文献:中国风湿骨病医药网