中老年缺钙会有哪些诊症状?

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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请问怎么治疗?谢谢!

症状有:皮肤病痒;脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。

以饮食调节为主,多喝些鱼汤、虾皮汤、海带汤、骨头汤,一周吃二至三次豆腐和猪肝、羊肝、牛肝;同时咨询专业人员,防止食品中的钙流失.

 
 
 
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