古人和今人各能活到多少岁?

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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古人和今人各能活到多少岁?古人和今人各能活到多少岁?

三十如狼四十如虎人到七十古来稀自古以来就很少有人活到七十的在古代有句话叫人到五十只欠一死

100-175岁是人类的自然寿命,之所以人类目前的平均寿命不足自然寿命的一半,甚至远不及其他哺乳动物相对长寿实在是事出有因。这主要有四个方面的原因,首先,运动姿势的变化。人类从爬行进化到双足直立行走,骨骼、关节、肌肉、韧带等运动幅度缩小,脊柱负荷重,,大脑位置高,易缺血缺氧,心脏功能减退,大脑、心脏、脊椎易患病。其次,呼吸方式改变。哺乳动物为腹式呼吸,肺活量大。人类胎、婴儿以腹式呼吸为主,学会走路后改为胸式呼吸为主,大部分肺细胞闲置,肺功能退化,影响长寿。再次,消化功能萎缩。人类消化功能明显退化,咀嚼能力下降,吞食能力几乎丧失,胃肠菌群衰退,易出现代谢等疾病。最后,循环功能退化。舒适环境使人类变懒,生活方式不良,心血管锻炼少,全身微循环系统退化,心脑血管易硬化。 此外,人类神经系统和智力高度发达,心理情绪却复杂、恶化,饮食失衡,免疫力下降,都是人类的短寿因素。鉴于这种种的原因,巴封认为,合理运动、饮食均衡、心理调节等,是人类恢复自然寿命的长寿方向。也就是说,如果调理得当,人的寿命有可能达到100-175岁。

古人60岁已经算高寿了

现代人80岁的老人到处都是

 
 
 
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