9个月前b超我双侧卵巢多囊状改变，3个月前b超显示有一侧卵巢多囊装改变，我的月经周期长，通常是30-42天，曾经时间有更长，很不准。
这幅图是我从08-07-09月经第一天到现在测量的体温情况。
请帮我看看我的体温正常吗？哪天是排卵啊？
图太小，看不清啊！不过排卵的话一般在月经第14天左右。排卵后体温上升0.3~0.5℃，持续12天左右，如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。
根据这个自己再测测吧！至于月经期体温波动很正常，没有太大异常变化，话又说回来，体温变化还因人而异呢！
自己多注意身体吧！！