看那些演电视的女孩的头发怎么那么黑亮啊，现实生活中我经常自己营养油啊，用啤酒洗头啊，用橄榄油啊都不行啊没什么效果啊？看意难忘电视里妞妞的头真好。现实中人的头可以那么好吗？谢谢。
可以哪,你多吃黑芝麻,何首乌,黑豆.