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冬季健康小常识:不要做的"合理"事 保健_保健养生

王朝养生·作者佚名  2011-11-07
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在冬季,有些看上去合理的措施,也不要随便去做,否则就会起反作用。健康养生网特别为你收集整理冬季健康小常识,让你的冬季更加健康,以下就是四种冬季中日常生活中常见的一些看似很"合理"的事,但请不要轻易做这些事,那样会对健康造成一定的影响.

痒了想挠不能挠:冬天因干燥感到浑身发痒时,切不可用手抓搔,否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水,多吃些新鲜蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性强的食物,少饮烈性酒,勤洗澡,勤换内衣。瘙痒严重者,就要看医生,对症涂些药物软膏。

受冻想烤不能烤:手脚受冻,烤烤火加加温好像是应该的,但不可取。冬天手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少,此时如果马上用火烘烤会使血管麻痹,失去收缩力,出现动脉淤血、毛细血管扩张、渗透性增强、局部性淤血。轻的形成冻疮,重的造成组织坏死。所以,受冻的手脚只能轻轻揉擦,使其慢慢恢复正常温度。

 
 
 
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