症状:1.整天头昏昏(我有颈椎炎,肩周炎),浑身没力气,尤其是小腿,站不了多久就脚酸,坐在那里打半天牌,腰都酸,最近还好,前2年很酸,很难过的,经常觉得讲话都没力气,好象中气不足,
2.性生活方面一般,结婚5年,今年31,最多未超过15分钟,而且刚进去时都不是很硬,都是做做变硬的,如果老婆那里不够湿润有时很难进得去.
3.以前经常能感觉到下面有点力度,最进都感觉不到力度,软踏踏的,
4.憋尿的数量也不是很多的,不象有的人尿一次尿,数量很多的,喝水多后更频
5.以前看过男科:功能正常,配了补充睾丸酮的药,药名忘了,药店买不到! 效果不显著,可能量少
6.因为勃起不是很易,有点影响自信心,往往迷迷胡胡时容易勃起
我该怎么办?
我给你介绍我们的经验吧。平时吃饭要多注意营养搭配，我的老婆总是给我买羊肉，狗肉，兔子肉，海鱼，大虾吃，还有麻雀，但是很难买。青菜要多吃韭菜，山药蛋，这都是对男人性功能有利的。还有就是少吃油炸食品，最好精米精面不要吃，多吃五谷，晚饭少吃，最好是喝点肉汤。绝对不要抽烟，只喝红葡萄酒，每次不要超过二两。晚饭后坚持散步一小时，早上早起锻炼一小时。
我已经54周岁，每周可以做三次，每次都要40分钟。可见吃和睡觉对男人的性功能影响很大。这些都是老婆应该关心的，你只要尽力去做，相信你的丈夫也会让你满意的。另外你可以让你丈夫加强前戏，前戏就能女人达到高潮。
我的建议是，让中医把脉全面调理。如果不这样做，花多少钱都无济于事的！
分析问题所叙述，感觉是：1、你的身体并没有什么值得担心的问题。2、朋友的问题主要有二，一是平日缺少身体运动锻炼，身体不是很强壮。二是心理问题，你总是担心勃起坚持不了多久，你越是担心坚持不了，就越是软得快的。二是你心理总是担心不能满足老婆，因此心理负担和压力沉重。还有就是性生活的安排是也沉重一定问题，这只能顺势而为，激情性唤起来了才做，激情不到不能霸蛮。这些就使你的性能力的正常发挥大打折扣。朋友只要放松心情，消除心理压力，轻轻松松投入就不会一样了。朋友不妨试试，心里根本就不计划做爱，也不管它起来不起来。轻轻松松，从从容容地从爱抚接吻开始，不是非常坚硬的程度就不上马。在下认为你无需吃什么药，只要坚持加强身体运动锻炼，不断提高身体素质，并养成不纵欲的良好生活习惯就你迅速好转的。药物辅助方面吃点六味地黄丸就足矣！仅供参考
你好，建议去正规医院检查下。
