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膝盖疼，有瘀青

王朝养生·作者佚名 2011-11-28

爬了一天整的华山后，两腿膝盖疼（但能忍受），左腿相对明显些，并且膝盖上下都有一小块瘀青，右腿膝盖上便也有一点点。请问这是怎么回事？是上山下山台阶太多造成的么？

瘀青是否是碰的.

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