急~~~减腹部的好方法,最好是亲身经历过的

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
窄屏简体版  字體: |||超大  

还有9天,我就要去参加一次比较重要的聚会,选好了衣服,可是,我的腹部有一些堆积的脂肪,我好想减下去啊,那样穿衣服会更好看点的.所以,想减腹部赘肉

我的问题是,哪位有一些亲身经历过的,快速的减腹部赘肉的方法啊,也不要太复杂了.时间不允许,我只有9天时间,如果方法适合,我一定会坚持下来的,希望那天能漂亮点,谢谢大家了!

不知道你想在9天里要减多少?我现在进行的锻炼是快走,一星期减了10斤.不是道听徒说是自己的亲身经历. 一定要快走一次至少45分钟,能够多点那最好.不要怕热早上早点起来.条件容许的话傍晚在进行一次,你会看见立杆见影的效果.记得是快走

http://auction1.taobao.com/auction/item_detail-0db2-681de7974f8b143fe***********a7a9f.jhtml希望对你有帮助。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
 
© 2005- 王朝網路 版權所有 導航