我是一名刚刚初3毕业的跳舞学生
在一次练功时发现我的右腿大腿内侧很疼痛
表现在：
压不下去，有时候踢到90度都很疼痛[大腿]有时我蹲下去在站起来右腿的大腿都很疼，而且有时右腿的大腿练完功后像有心跳似的。站立下蹲都很疼.
我和我的舞蹈老师反映后
但是她说只是简单的肌肉拉伤
让我继续练习
并且要把右腿扳到位
那时是十分的痛
并且她说要是这个暑假不练到位
那么以后很难练好了[强调我是初3毕业的学生]
我不知道该怎么办
希望知道的能告诉我让右腿尽快好的方法
谢谢了
越详细越好
我个人认为很严重，如果你愿意最好去医院，很有可能是肌肉拉伤，但也可能是伤到筋了，最好去医院，如果你实在不愿去，就试试云南白药，朋友都说那个非常好用，我当时因为讨厌医院没去，一开始也肿，腿基本抬不起来，上楼梯都困难，我当时什么药也没用，第一个礼拜，就是这样，后来，逐步可以上楼梯了，在后来就只是，跑不行，坐着抬不起腿，我是一个月~两个月就不疼了，不过，有句老话：伤筋动骨一百天，还是建议你去看看，虽然我现在一点事没有，但还是建议你去医院，比较保险，也可以少受点苦吧！
经验之谈，听老师的没错。祝你如意。