不知道怎么了，最近对自己总是不自信，镜子里觉得自己没有以前漂亮了，尤其在单位，跟同事比总感觉自己没有别人好，穿衣打扮啊、言谈举止啊总觉得特别不满意，以前从来没有这种感觉，我该怎么办？
也许随着时间流逝，会有新的比你强比你漂亮的人出现，但你不能接受这个现实，所以心中失落。承认自己的不足和别人的优点，坦然面对，保持 良好的心态，你会找回属于自己的自信。
你是心理受到了环境的影响，也可能是最近心态失落
爱上别人了、你的心理上压力大。你还以平常心对待这些问题吧，你不如社会后的心态成功易接受，而失败的滋味初尝，苦涩的难以接受！
看过最近的《功夫熊猫》这部电影吗？它就告诉你，人生就如同一面镜子，你想看到镜子里面的你是什么样，就是什么样？自信让一切皆有可能！并且自信会增加女人的魅力，从现在开始，告诉自己，你不差，镜子里面的人永远是自信乐观漂亮的女孩！
每天告诉自己我真的很不错，我能做到，我不需要那么完美，我需要的是深层的安全感和自尊，我能够做到勇敢勇气坚强。
人要以己为镜,不要总和别人比较,而应适当比较,找到自己的不足加以改正.而且对于自己无法改变的事比如长相不要太在意,顺其自然,同时注重内在修养,美好的心灵是自信的资本之一,并常常想想自己的优点