1.服用口含片,特别是含酚的口含片可杀死表层的病菌,有助于控制入侵,同也有轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,减低痛痒感,含酚的喷液也有同样效果。
2.服用锌口含片,可有效舒解喉咙疼痛,但不可连续使用高剂量的锌达七天以上,以免干扰体内其它矿物质。
3.洗盐水或其它溶液来治疗,如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌,若声音有嘶哑或咳嗽,则疼痛的部位较深,这时漱盐水较无济于事。
4.增加室内的湿度,才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气,造成疼痛。
5.解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题。
6.服用止痛药,以减轻痛苦。
7.多喝白开水。
8.以洋甘菊泡入沸水,再用热毛巾浸透拧干,直接敷在患部,待毛巾冷却再重复前述动作,可缓解不适。
9.服用蒜油胶囊,可有效杀菌,唯出现反效果时应立即停止使用。
10.服用维他命C,有助强化组织,可帮助对抗喉痛的病菌。
11.更换牙刷,以免旧牙刷上的细菌侵入,若生病了,复原时应该再换一次牙刷,以免被感染。
12.睡前一至两小时内不要吃东西,睡觉时将头部垫高,可防止胃酸逆流,伤害喉咙。
喉咙痛有很多原因
主要就是上火和发炎。
去药店买点治疗喉痛的气雾剂疗效比较快。
顺便吃点牛黄解毒片,过两天就应该好了。
记得多喝水,有其是吃药以后。
中药方剂《清音利咽汤》随证加减治疗的效果就非常好。
一杯蜜蜂水,分几次慢慢地喝下去!