据说吃大蒜很好,抗癌,降血压之类的。我却不能吃大蒜。其实一直以来,我酷爱吃大蒜。然而一直肚子痛,左下腹常年痛。有时钝,有时锐。然而几乎每天的大部分时间都痛。
最初一直以为是妇科,查了很多次都没问题。
后来有五天,出去旅游,我发现居然很多年的疼痛消失了。那个时候我没有吃大蒜以及刺激性的东西。
之后,我就发现,只要我不吃大蒜以及刺激性食品,就不会痛。只要我忍不住吃刺激性的东西,尤其是大蒜,疼痛几乎立竿见影就起来了。
一直是左下腹。想知道到底这到底是什么器官啊?我做过几次b超,一切正常。据说肠镜很痛苦。除了痛我又没有别的症状。所以不想做。
补充,我从小就极其爱吃辣椒。上大学以后,又总担心食堂卫生,所以又开始酷爱大蒜。疼痛从那个时候开始,已经有10年了。
大蒜的主要成分:含挥发油约0.2%,油中主要成分为大蒜辣素,具有杀菌作用,是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解产生。
大蒜性温,阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者慎食。过多生吃大蒜,易动火,耗血,影响视力,对胃肠道也有刺激作用。所以,阴虚火旺,患有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肾炎、心脏病和便秘者不宜多吃。由于大蒜有较强的杀伤力,在杀死肠内致病菌的同时,也会把肠内的有益菌杀死,引起维生素B2缺乏症,易患口角炎、舌炎、口唇炎等皮肤病。每日食用3-4瓣蒜较科学,但不能空腹食用,也不可与蜂蜜同时服用。
其实大蒜本身是很有刺激,一般的人吃也胃也会有不适的感觉,只是可能有人喜欢那种感觉罢了。
不过看您的情况好像有点严重了,如果实在查不出什么原因,那怎么不考虑一下是一种过敏呢。
很多东西都有抗癌的作用,不是非大蒜不可啊。
另外我要说一点就是吃大蒜的方法,之所以大蒜有那么多的功用,是因为里面的大蒜素,而大蒜素要想发挥作用只是吃进嘴里就不可以的。关于物质吸收我不得不说,有些连医生不明白,医生治病,但不万能。吃大蒜的时候,先把大蒜切成小溥片,然后放置在空气中,让其与氧气充分结合,这样才能生成大蒜素,您这样吃才会有价值。
如果您受不了那太刺激的味道,不知您是否知道有一种叫大蒜素片的东西,它是种制剂,有的人也觉得大蒜是好东西,但是不想吃完之后口腔里有很味道就吃这个。我也是在电视上看一个演员推荐的。
大蒜素片
食用目的:
免疫调节、促进代谢、强健心血管系统。
产品特点:
◆ 增强免疫系统,可预防疾病的产生。
◆ 大蒜可以增进代谢,使减肥更轻松。
◆ 可以降低血脂、强健心血管系统。
◆ 不会留下口腔异味,无胃部不适。
◆ 康宝莱大蒜素原料取自世界最好的大蒜。
主要成份:
碳酸钙、大蒜粉、洋葱粉、硬脂酸镁、二氧化硅、姜、橄榄叶、糊精、肉桂粉、黑胡椒、卵磷脂、羧甲基纤维素钠、柠檬酸钠。
建议用法:
每次两片,每日两次,饭后即服。
小帖士A:
据营养学专业期刊"Journal of Nutrition"研究报告, 连续吃28天的大蒜之后, 体脂肪,体重, 三酸甘油脂等肥胖成份都下降, 而adrenaline和nonadrenaline 则都上升 , 推论是因为副肾腺上升让燃烧脂肪效率更高。
运动员之间常有长期服食大蒜精或大蒜胶囊的习惯, 他们相信大蒜能够增强体力, 增进脂肪燃烧。
小帖士B:
大蒜是常用的调味品,也是人们最早用于治疗疾病和保持健康的药物主一。近年来,医学研究发现:大蒜具有抗氧化、抗动脉粥样硬化、抗菌、抗病毒、防癌、抗癌及提高免疫力等作用。
抗菌、抗病毒
大蒜汁在试管内可对多种致病菌,如葡萄球菌、链球菌、脑膜炎双球菌、肺炎双球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌等生长繁殖有明显的抑制作用。临床上,常用口服大蒜糖浆、大蒜新素治疗菌痢和肠炎,疗效显著。而平常有食大蒜习惯的人,患流行性感冒的比例也较低。
增强机体免疫力
动物实验证明,大蒜能促进淋巴细胞、巨噬细胞的增生,刺激淋巴细胞分泌干扰素、肿瘤坏死因子、白细胞介素等,提高机体免疫力。科学家认为大蒜是一种较好的免疫激发性药物。
防癌、抗癌的作用
大量的流行病学调查显示,大蒜产区和长期食用大蒜的人群,其癌症发病率均低于对照组。大蒜可降低胃癌的发生率和死亡率。在我国山东省,不食生蒜的栖霞县人胃癌的死亡率是喜食生蒜的苍山县人胃癌死亡率的12倍。实验还证实,大蒜可以降低或消除致癌物在体内的活性,促使肿瘤细胞凋亡、坏死、分化。因此,大蒜可以明显抑制由各种化学致癌物诱发的癌症,如乳腺癌、皮肤癌、肝癌、肺癌、食管癌、结肠癌、食道癌等。
防治心血管疾病
生大蒜还有降低血脂、防治动脉粥样硬化、抑制血小板聚集、增加纤溶酶的活性、阻止血栓形成等作用。临床上用大蒜新素治疗脑梗死患者,总有效率达91.11%。大蒜油制剂还可减少冠心病的再梗死率和病死率。
抗氧化、延缓衰老
自由基是导致人体器官退行性病变的元凶,而大蒜的提取物可有效清除部分自由基。大蒜体外抗氧化活性的作用优于人参,尤其是在肝脏,它抑制过氧化的活性更强。
每天两瓣生大蒜就能达到最佳效果,可是吃大蒜后会口臭和胃不舒服,而使用康宝莱的大蒜素就无此顾虑,每天服用大蒜素就好比每天都吃生大蒜。
最后,祝您健康。