吃饱饭马上喝大量的汤好吗

我妈妈总是在我吃饱饭后,马上就让我和一大碗饭前喝剩的汤,(其实我已经很饱的了)这样有益健康吗?从医学的角度看呢?

饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面，饭已经吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖；另外，最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收。

有浅表性胃炎的人应饭后喝，以免加重症状。

凡事适可而止嘛,适量就好。

不好，会冲淡胃液，影响消化。我也是在电视上看到人讲的

饭前喝汤，身体健康；饭后喝汤，身体肥胖。

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