吃饱饭马上喝大量的汤好吗

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
窄屏简体版  字體: |||超大  

我妈妈总是在我吃饱饭后,马上就让我和一大碗饭前喝剩的汤,(其实我已经很饱的了)这样有益健康吗?从医学的角度看呢?

饭后喝汤是一种有损健康的吃法。一方面,饭已经吃饱了,再喝汤容易导致营养过剩,造成肥胖;另外,最后喝下的汤会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释,影响食物的消化吸收。

有浅表性胃炎的人应饭后喝,以免加重症状。

凡事适可而止嘛,适量就好。

不好,会冲淡胃液,影响消化。我也是在电视上看到人讲的

饭前喝汤,身体健康;饭后喝汤,身体肥胖。

 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
 
 
© 2005- 王朝網路 版權所有 導航