情绪低落

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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最近我们单位常放假,整天呆在家里,无聊死了,也没什么事值得我高兴的.情绪很低落,,,,

人有时真的好奇怪。没假放时盼着放假;放假多了,又觉得无所事事,每天看着日子从身边溜走,空虚无聊。我也曾有过这种情形。然后,我就开始走到人群中间,向她们诉诉郁闷,之后觉得空虚感减少了;有时我就组织一下去短途旅游,日子就觉得充实多了。

你也试试看吧!别发呆,做自己想做的事去!

可以想一下在工作中忙时,想做却没有做的事,现在不正是机会吗?生活不只是工作,还有其他很多是要你去做啊!

也可以出去玩玩,换一种心情!希望你很快得开心起来!

 
 
 
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