一种情况是生理性的，比如夏天天热，水份丢失严重，如果喝水少，不能补充足够的水份，尿液就会浓缩，颜色就比较重。另一种情况是病理性的，就是各种原因导致的黄疸，如肝炎、溶血症等。此外，如果近期吃了特别的东西或是药物，也会尿黄，比如，吃了黄连素，尿就会黄。如果是第一种情况，多喝水尿色就会变淡。如果是第二种情况，需要去医院检查治疗。如果是吃的东西的问题，停用后就会自行消失。
尿是我们身体大循环里的“清道夫”，成分是95％的水加5％的代谢物，所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。
1．透明带浅柠檬色：健康尿液的颜色是越清越好。让尿液变清需要多喝水，如果一天坚持喝8杯水，你的尿液应该呈现健康的颜色（水分可以从茶、水果以及蔬菜中获得）。
2．蒲公英黄：可能你刚起床在肾脏里积存了整个晚上的尿液通常都是这个颜色。因为肾脏在夜间产生的尿液比较少，加上一夜的睡眠使人体处于相对脱水状态，所以，清晨的尿液颜色较深，气味比较重。这些都是正常的。一般你喝过水之后，下一次尿液的颜色和气味都会有所好转。
3．橙黄：尿液中有过多的维生素B服用过量的维生素B会导致尿样呈橙黄色。减少维生素剂量后尿液就会转清。医生建议如果你习惯服用维生素B片剂的话，每天的服用量最好不要超过1片。
