我怕自己一个人去做什么事,比如独自去买东西,独自去游泳,我好没安全感,好没主见,好没自信.而且我还好胆小.我该怎么办
我想你现在一定还很年轻，即将或者刚刚走上社会，对未来充满了恐惧，但，这都只是人生的某个过程，因为人总是要走向社会，总是要独自面对生活的。当你再长大一点，再成熟一点，经历的事情多一点，你就不会这样了。
你不用太紧张，恐惧和害怕都是自己想出来的，你只要把胆子放大一点，少想点害怕的事，勇敢的迈出第一步，你会发现，并没有什么大不了的。
一楼二楼的说法是对的，要不断地煅炼自己，提高自己的自信和胆量，加油吧。
自己去做!开始最好选择一些力所能及的事,力所能及不一定就能做到最好,只要能说得过去损失不大也就可以.
你说的胆小可能来于一种社交性心理问题,平时参加一些集体性活动.
社会有好的一面,也有坏的一面,人们看到的更多的其实是坏的一面,试着去看好的一面,在尝试中你就会得到你所需要的.
一个人的自信是通过挫折磨练出来的，总是怕受挫，就永远无法知道外面的世界。可以锻炼自己的胆量，试着更社会去接触。
最好的办法是自己坚持去做一些细小的能独立完成的事情 慢慢的就拥有了一些自信。
