我皮气不大好。跟一般的朋友和好朋友也还差不多。就是越是自己觉得最亲近最爱的人。相互之间说话就觉得越受不了。也说不好。就是自己想的事情。如果得到到他们的认可的话就会马上生气。而且有总想大吵。的感觉。如果家进里人看我生气了。我说话开始听起来有火药品了。他们不理我的话。我自己又会觉得自己做的太过份。觉得他们很可怜。如果他们还跟我争辩或是理我的话。我就有种想打人。想大叫。想摔东西的感觉。就会觉得胸口憋的特别难受。
我是不是有病了。而且有些时间自己会莫名其妙的心情不好。看到一个不顺心的小事情都会生气。我该如何调解自己呢？我是压力太大了还是心里有病啊。现在真的很苦脑。我跟妈妈的性格本来就不太合。从小就是在妈妈面前不敢发表自己的思想和意见。到现在也一样。说的做的永远也达不到她想的标准。现在爸爸也开始说我的皮气太气人了。老公有时候也说我。感觉自己像进入更年期了似的。可我才29啊。还没到30岁呢。为什么会这样呢。
有好心的朋友。或是专业的心理老师帮帮我吧。我太苦脑了。有时觉得自己生活在这个世上太没有用了。总是给家里人添麻烦。觉得爸妈有我这样的女儿也挺头痛的。我该如何调节自己呢？
遇到情感问题千万不可冲动，不要操之过急，要冷静面对事实，心态要平稳！要做到心安理得，不要与对方冲突和争执,就算这样你可以把心态放平稳。假如陷入困境立即自我反省，然后再化解矛盾！关键在父母亲的眼里和在丈夫的面前，要富有责任心和安全感，这样一来可以保证办事万无一失。
性格是父母培养的先天性，而后天需要自己接触外界影响形成的。
首先身体状况要良好。在不行可以请求父母亲吧。其实做人就应该清醒的认识到别人对我来说是不是有帮助，还是存心过不去，或者是不是对方对你说的话可以信任、有道理吗？你说：“有时觉得自己生活在这个世上太没有用了”，你可以孝敬父母亲，为减轻他们工作之后的负担，至于性格问题分内向型和外向型，纯粹是先天性的。从小培养养成的性格是父母遗传基因流传下来的。最关键的是你要牢记：人格高尚尤为重要！培育优秀儿女就在于人格的问题。希望你能够有个满意的结果和取得别人的爱戴！
