都说一个月能瘦14斤,不知是真是假.
你好,一个星期下来,腰上的肥肉似乎了少一些,大约1.5公分。
方法是:睡觉前喝一小杯50-100毫升红酒,是小茶杯的量 再配上一片至两片或50克的奶酪!听起来不可思议,不过这两样可都是燃烧脂肪的东西,比苹果减肥瘦的快很多而且都是瘦脂肪!
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