我的皮肤天生就很白 很好看唯一的缺陷就是很干 不管是春夏秋冬 都有点干 睡眠好一点还好 晚上一没睡好白天就会很干
自上世纪70年代开始,科学家已经报告全球的皮肤干燥问题频率上升问题。没有人知道确切的原因。部分原因是人体暴露在化学、污染和酸雨的环境中。我们对皮肤的期望已经从擦粉使皮肤看上去光滑,遮去暇疵,转变为实现皮肤湿润。
皮肤干燥问题也是个被广泛讨论的问题。对皮肤干燥还没有一个标准的定义。你只能通过症状才能认识到皮肤已经干燥了:起屑,紧绷,条纹,过敏、骚痒。直接原因是最外层皮肤受到损伤,这层皮肤是由皮肤细胞、脂质等帮助涵养皮肤水分的物质组成的。当脂质的平衡被打破,皮肤失去水分,皮肤细胞通常会不知不觉地脱落,积聚成白色的皮肤屑。
皮肤干燥怎么办
皮肤细嫩、丰满、亮丽与否的关键在于皮肤中的含水量。例如婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性,就是因为皮肤中含水量高,俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干瘪、脱屑无光泽就是皮肤中含水量少。寒冷、大风、干燥的季节是外用保湿剂。调理皮肤的最重要的季节,保湿有以下几个方面的方法:
1、防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂,可以把皮肤密封起来,使皮肤里的水分不会蒸发掉。市售旁氏凡士林护肤霜就是利用这个道理,其缺点是太油腻,容易脏。
2、吸收外界水分的吸湿保湿法它们用的是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它们有吸水性,把水分从大气层中吸到皮肤里来。如甘油是吸水性的,有保湿功能,但不能用纯的,纯的反而把皮肤里的水也吸走了,要配成1:3的比例,一般处方中加10%~15%甘油,有油性,又吸水。
3、结合水合作用的水合保湿,它是亲水性与水相溶的物质。它会形成一种网状结构,将游离的自由水变成网内结合水。它们是胶原质、弹力至少、玻尿酸等。
4、修复角质细胞的修复保湿提高皮肤的保护功能来达到保湿的目的。如各种维生素A、C、E和B5、果酸等, 它们都具有提高角朊细胞功能,增加角朊细胞的代谢,从而提高皮肤的保湿功能。
最简单行之有效的方法是多饮水、多洗脸,经常往脸上洒些水。
皮肤干燥要了解清楚原因再用保湿产品。一般来说,秋冬季节皮肤都容易干燥,25岁后皮脂分泌紊乱,皮肤天然保湿因子减少都会引起干燥。皮脂分泌紊乱有两种,一种是分泌过度,形成油性皮肤;一种是分泌减少,形成干性皮肤;两种干燥是不同的。
还有缺水和贫血两个原因造成皮肤干燥,所以,体内补充足够的水份非常必要:这是要求每天至少要喝6~8杯水的原因;另外,必须做好补血:因为贫血首先让皮肤血管收缩,变得苍白而干燥。
必须知道,保湿可以让肌肤舒服,但不能让肌肤保持年轻。在做好清洁、防晒、保湿……的同时,联合使用抗氧化、抗自由基、促进再生的产品,才能让肌肤保持年轻。
少抹点化妆品,保水的,"大宝"就不错!
还有就是多运动运动,通过出汗皮肤也会湿润不少的!