我今年才18岁,我的朋友看到我都说我脸色很黄.是不是熬夜太多了才会那样子?我工作是不稳定的,所以吃饭的时间也不稳定.有时候胃老疼,月经来的也不是很稳定,我想问一下,是不是得了什么病?
你休息不好、饮食不注意是造成脸色不好的主要原因，长期负重工作得不到很好的营养使你的消化系统、胃肠、肝脾虚弱，久而久之就会引起湿滞、脾虚、月经不调，甚至肝炎，加之你没时间锻炼身体，平时心情比较郁闷，休息质量不好，这些都会加深你不适的症状。建议你先到正规医院做个详细的体检，排除大的疾病后再找中医进行调理，平时尽量吃的营养一些，煎炸生冷食物少吃，少熬夜；另外加强体育锻炼和保持心情舒畅也是很重要的。祝你早日康复！
脸色黄是因为色素的问题
而不是真正皮肤里面黄
养护好了是减少了色素的沉淀
或者避免黑色素的生成
当然脸色就白起来了
一般比较黄都是因为肝胆有问题!建议不要熬夜,合理安排作息!
另外，肠胃不好,代谢功能不好,便秘,压力,休息不好等等都会脸色暗黄的.血虚,脾胃差,也会脸色发黄.
最好找中医看看,排除疾病的可能,然后对症来补,该补脾的补脾,血虚的补血,便秘的通便~~~
