我的咽喉炎有好几年了,中间我用了很多药,都是好一时,没有几天又复发了,中西药都吃了不少,望高手指点,为谢!
光药物才,还要注意食物的调理
吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有利于促进损伤咽部的修复,并消除呼吸道黏膜的炎症。
少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
经常饮用一些利咽生津的食疗饮品.
很多有同样情况的朋友,一天一杯酸奶,效果据说是不错的