我已经三天没吸了想吸但能控制住这样算成功了吗
好象还得挺一阵子！
过个个把月的就能成功了
我当年是使用瑞美戒烟贴戒掉的
只使用了20多天就把吸了10多年的烟戒掉了
一年多了没有再吸过了！
不算！ 你这样子很有可能会再吸，不要和吸烟的朋友呆在一起，特别是他们抽烟的时候，不要看别人吸。在你的身边不要放烟，火机等。
戒烟成功：起码要你不再想吸了，戒烟生理反应变小或消失。
祝你成功！
早期的我也是个老烟枪，其实戒烟成功于否在于个人的意志，我当年每天都要抽三包，基本上烟不离口，后来随着周边的环境改变，也认识到吸烟有害健康，也就十来天就戒烟成功了。你只要忍到半个月左右，想再吸烟的念头自然就没有以前那么强烈了。戒烟在于个人的决心而已和意志力。当时我老婆没要求我戒烟呢！戒烟看个人！鼓励你成功！
只要你能控制就能戒掉