孕妇能用凉水洗澡吗?

今年北京夏天一直很闷,连续洗凉水澡已经一个多月了,每天早晚都洗,中午还凉水毛巾擦澡.出汗实在是太多了,这么久了也没有感觉到不舒服,也没有感冒,不知道这样做合理吗???

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。对于那些身体体质较差的朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。

更何况你是个孕妇呢，更应该注意啊

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