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请问减肥过程中可以吃些话梅或者山楂吗？

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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我现在正在减肥中.但是口馋就是想吃些东西.请问可以吃些话梅或者山楂之类的吗?吃这些会增肥吗?

山楂是减肥的食物,可以吃啊

话梅也是可以减肥的,只是吃了开胃,会不会影响你就看你自己的自制力了.

 
 
 
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