请问怎么丰胸才能取的好的效果

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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这个问题 我也想法,但我想还是自己慢慢来吧,都十几年了我也挺好,也不再差这段时间了,现在我开始丰胸了,用挺好丰韵膏,乳房感觉还挺好呢。希望变大/。

丰胸食物

在青春期,千万要注意营养摄取,不要刻意减肥,在维持适当体重的情况下,胸部才有条件好好发育;毕竟乳房主要为脂肪构成。在胸部还在持续发育的这个关键性阶段(大约从10岁到18岁左右),必须多多摄取下列食物:

酒酿蛋:酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。

木瓜牛奶:木瓜、牛奶都有助於胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。

种子、坚果类食物:含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品 。

维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利於激素分泌,帮助乳房发育。

维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。

富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。

食补药膳:在发育期如气血不足,可服食中药「归脾汤」加「加味四物汤」调补气血。也可以食用当归 母鸡来补血壮体,帮助胸部发育。

中药材方面,有助于丰胸的包括有:当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。

精油被称为目前世界上最安全无副作用的芳香疗法

丰胸精油加上适当的按摩手法,合理的饮食结构,以及坚持,一定可以达到您需要的效果

参考文献:http://hi.baidu.com/%BB%A8%D3%EF%C2%FA%CC%EC/blog/item/53689b809d0b4ad59123d929.html

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