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老是月经不调怎么办?

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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没有月经的时间很短。两个多礼拜就又要来了。如果很长时间不来的话,肯定会经痛,请问这是什么原因呢?去医院看过,打过针吃过药,调理了一段时候后似乎好点了,但过后又不正常。好苦恼啊...

请问有什么办法可以使月经正常吗?

月经不调的食疗

[编辑本段]

1、大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经过少等症

2、鸡蛋2个,益母草30克,将鸡蛋洗净,同益母草加水共炖,蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少,月经后延症

3、红高粱花、红糖各适量,水煎,分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者

4、当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。

5、米醋200克,豆腐250克,同煮熟,饭前吃,1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克,红糖40克。先煎山楂去渣,冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后

7、龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。适用于虚证月经不调

8、雄鸡冠2个,食盐少许,鸡冠煮熟,蘸盐吃,每日1次,每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。

9、鲤鱼500克,黄酒260克,取鱼肉与黄酒同煮吃,鱼骨焙干研末,早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。

10、陈年高粱根2个,洗净,煮水饮用。适宜于经期过长不净者

可以去看看中医,吃中药来调理。西医都是治标不治本的。

首先要改变自己不良生活饮食习惯,最调理好胃肠机能,促进自身免疫系统功能健全且正常运作,才会真正健康。吃化学药物对你正体健康不利的,不如吃粳米粥泡白参片茶有效些。最理想是调理自身免疫系统功能来赢得健康,这是治本的。

MM是不是在减肥,如果减肥期间,月经也会不正常的,大概多久了,以前偶也有过,后来吃那个什么益母草膏还蛮管用的,你可以尝试下。。

 
 
 
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