晚上睡觉开着电扇睡对身体好不好？
电风扇使人凉爽，但如果经常开电扇，会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状，这就是“风扇病”。电风扇能加速汗液的蒸发使人凉爽舒适。但由于风扇转速恒稳少变，使气流和振动按固定的频率进行，所以不如自然风温和。另外，电风扇的“回旋风”对人的耳膜有震颤作用，时间过长，也会使人感到疲倦。人体的汗量蒸发，各部位应该是均衡的。吹风扇时靠近风扇的一侧汗水蒸发快，皮肤表面温度下降，血管收缩，而另一侧皮肤表面温度仍然较高，血管膨胀。时间过长，便破坏了人体表面的均衡。预防风扇病，关键在于科学使用风扇，首先，使用的时间不可过长，以30分钟至1个小时为宜；并且转速不要太快；其次，电扇不宜直吹人体，也不要距离太近，吹一段时间后，应调换一下风扇的位置，或人体变换一下方位，以免局部受冻过久；再次，不要开着电扇睡觉，实在气温过高，也只能摇头微风，并用定时控制；还有，大量出汗时，不要静坐猛吹。此外，年老体弱、小儿和久病未愈、感冒、关节炎患者，尽可能不用电扇。
现在的高温天气不开风扇是不可能的,但入夜人体的血液循环减慢抵抗力减弱，开着电风扇吹风，容易受凉而引起感冒,不要长时间吹风扇，最好在气温较低的后半夜关上风扇；此外吹风扇时最好不要直接吹人，尤其是老人、儿童和孕妇。如果实再太热就把风速调到最小最好用头可以转动的那种,我家虽然有空调但费电不说,而且空调开得过冷，室内温度过低，易患“空调病”，出现感冒、头晕、四肢乏力、精神不振等症状,所以我都是一般都是睡觉前开会儿空调,睡觉时就把电风扇打开即节省了电费,还更环保
晚上睡觉开电扇对身体没什么好处，时间长了可引起腹泄，胃部不适，还可以造成关节疼痛等一系列问题，所以，晚上热点没关系，最好不要开电扇。
