我这人经常分心，一边干活一边想事情，吃饭边吃边想,反正只要是在低头干活,没有一次不想的.我也是在控制自己不去想,但不知不觉地又想了。那位高人帮我改掉这个分心的习惯！谢了！
你心散既理由：
1.專注其他活動
2.冇關掉電視
3.有人騷擾你
4.遊魂(發夢)
解決心散既方法：
1.停止其他活動
2.關掉電視
3.不要成日發夢
解決疲倦既方法：
1.休息片刻
原因：
溫書心散是許多人的通病。老實說，不少人也是這一類人。但是幸好我有一班好朋友，在我考試時大家聚在一起溫習，結果我們是以集體力量過了關。
故此，你有這樣的陋習，你也可以嘗試找同學一起，集體溫書，彼此督促，可以解決心散的問題。相反你仍一個人時，就會思前想後，拖延時間的。