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我老缺盖怎么办

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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1、不管我怎么补钙可还是严重缺盖，怎么补才好？

2、睡觉时肩膀容易压麻木，脑袋也麻木这是怎么回事，这样睡觉很不踏实。

你怎么知道自己严重缺钙？如果已经骨质疏松了再补钙效果是不太好 你平时可以试着吃一点维生素AD

 
 
 
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