早上8：00上班，自己把闹钟调到7：10分，有时赖床一下就7：10多分了，如果洗濑和吃饭到了7：40多分，我就会选择骑车因为怕迟到；如果洗濑和吃饭到了没到超过7：40分我一般会选择走路（不过太阳大还是会选择骑车），一般都会提前5—10分钟到单位，如果走路迟一点可能就会8点到单位。但是有时到了7：40分左右就会在骑车和走路上焦虑，因为走路可以锻炼身体，但是可能会比较迟一点到单位（有时候会担心领导或其它同事比我更早，迟到不好，也不是真正意义上的迟到，自己平时上班一般都比较准时了，只是希望在领导或其它同事前面到单位），而骑车当然是快了，可以提前到单位。所以自己有时到了7：40分时走路时就会不由自主紧张，加快脚步，有时到了单位一个人都没来，有时到了单位又有好几个同事已经来了（前提是没迟到，单位里的一些领导和同事有些习惯性都来得早），真是说不清，反正觉得自己容易在这些小事上焦虑，总担心会迟到，希望在领导和其它同事前面一点到单位。（备注一下：偶办公室管考勤的，说实话，自己平时上班都比较早，几乎没因为这个迟到影响同事签到而被领导批评过，只有一次），我知道这可能是完美心态在做怪，但目前来说自己还是倾向尽量早一点到单位，毕竟从事办公室考勤工作职责所在必须要求自己早点到单位来，我会认真履职，只是觉得自己有时过于紧张，不放松。
既然怕迟到就多留给自己一点时间啊。至于要比同事更早到我觉得没什么必要，你可以给自己规定时间，在那个时间段内到单位就好，这个时间你可以定一个你通常到单位而且同事基本上都没来的时间上，这样长期坚持下来，让自己的生活有规律了，也就不会那么容易焦虑了啊
