发现强迫症的人有点健忘症，就是刚刚做过的事，好像老是不自信，说白了一点，就是忘性大，如果对自己所做过的事，记性清，养成一次就好的确定性习惯，强迫症很快会好，有道理么？
一些研究者通过临床观察认为，记忆缺失（记不住）是导致强迫检查的原因。但是，实验的结论并不一致，支持的研究发现，一些人表现出非临床性质的检查，是因为他们缺乏动作记忆，或者说他们忘记了自己是不是有过那样的动作（比如：锁门）。但是，另外的研究发现，强迫症病人对于他们所害怕的动作记忆得很清楚（比如：插上电熨斗的插头，把刀从刀削中拔出来等等），但是，记不得与担心无关的事情（比如：把文件放进抽屉）根据这些数据，要教给强迫症病人记忆术视乎并不能保证有效，还不如让病人反复暴露在低风险情境中，同时阻止反复检查的行为和心理活动。