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维生素E限制年龄吃吗?

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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我今年23岁听别人说维E有美容效果,而且我老是痛经,请问可以吃吗?

只要是机体需要，维生素E的服用是没有年龄限制的。你的症状，可以服用，但是应该注意适度。服用过量的话，它也是可以引起中毒的。

 
 
 
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