长时间运动后,出的汗凝固后是白粉状的,像盐一样

王朝养生·作者佚名  2011-11-28
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能看出身体有什么问题吗?

衣服被汗湿透后,等衣服干了,也会出现上面那种情况.

就是食盐。

即出汗后结晶出来的盐。因此,大量出汗后,要喝淡盐水补充体内的盐。

汗的成分是:99%水分,1%的氯化钠,和少量的氯化钾,尿素等。

氯化钠就是我们一般说的盐。有时汗液掉到嘴里会感到是咸的,就是这个道理。这是人体的正常反应,没有必要担心。只是运动量大了,出汗多,喝点淡盐水。

知道海边晒盐吧?把海水圈起来,太阳晒几天,水分蒸发了,剩下的就是盐了,白花花的一片。

 
 
 
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